БОЛТАЛКА в Барнауле

Екатерина (добренькая):  на кремлевской долго сидеть нельзя почкам с нее плохо....

Ну 10 кг за неделю точно не уйдет)))))

Елена Дрыгина (Годова):  ага, посмотрю, она мне больше по душе))))

девочки! Есть пристрой в ВОСТОЧНЫХ сладостях у Ирины Семеновой! Разбираем-налетаем! Все свежее и оч-оч вкусное! Я проверяла!!!

Елена Дрыгина (Годова):  

Людмила Жандарова (Мартынова):  белковая (минимум углеводов), в инете наберите там всё написано.

Елена Дрыгина (Годова):  Это что за диета?

Екатерина (добренькая):  Кать пятый день это уже Кремлевская диета, я на ней тоже хорошо худею.

Екатерина (добренькая):   тебе моно

Юлия Трубецкая: хде-хде,дома. А дома шумят все родные, увольняйся.Вот и прет от мозгопухства, сядешь, зайдешь в родную болталку хорошоооооо...Сейчас посидела на улице, голову проветрила еще легче, а то что-то мозг горит

Юлия Демина: а нельзя неделю просидеть на 5 дне как то он мне больше всех нравится 

За 7 дней уходит до 10 кг.без возврата + очищается организм. 1. ДЕНЬ: питьевой (пьем все что хотим, в томчисле бульоны)  2 ДЕНЬ: овощной (кушаем салаты в любомколичестве, желательнос добавлением капусты (она жиросжигатель) )  3 ДЕНЬ: питьевой  4 ДЕНЬ: фруктовый (кушаем фрукты, желательно грейпфруты(жиросжигатель) )  5 ДЕНЬ: белковый (кушаем яйца, филе курицы(вареное), можнойогурты)  6 ДЕНЬ: питьевой  7 ДЕНЬ: выход Завтрак: чай, 2 вареных яйца.Перекус: фруктОбед: бульон (можно сварить легкий супчик с рисом или гречкой)Перекус: фруктУжин: салатик (заправка: растительное масло и соль)добавив ложку томата и лука 

Оксана ღ:  Екатерина Ермилова (Неклюдова):  1 ДЕНЬ: питьевой (пьем все что хотим, в томчисле бульоны)

2 ДЕНЬ: овощной (кушаем салаты в любом количестве, желательно с добавлением капусты (она жиросжигатель) )

3 ДЕНЬ: питьевой

4 ДЕНЬ: фруктовый (кушаем фрукты, желательногрейпфруты (жиросжигатель) )

5 ДЕНЬ: белковый (кушаем яйца, филе курицы(вареное), можно йогурты)

6 ДЕНЬ: питьевой

7 ДЕНЬ: выход Завтрак: чай, 2 вареных яйца.Перекус: фрукт Обед: бульон (можно сварить легкий супчик с рисом или гречкой)Перекус: фрукт Ужин: салатик (заправка: растительное масло и соль)

и мне тоже интересно, про диету

Девочки скиньте диету вашу

Оксана Филиппова:  Ольга Лебедева:  девочки, вас на ролевые игры потянуло???хде ваши мальчики???

Оксана Филиппова:  возьми меня с собой)))))))))))))) будем вместе в страусов и черепашек играть!

Ольга Лебедева:  просто я думала, что спиртное меня расслабит, а получается, что оно довело до точки кипения.Зароюсь завтра в Бийске как страус, я нет меня)))

ДЕВОЧКИ! Ну никому не надо элитной парфюмерии???!! У натальи в закупке! Счет уже вставляют нужно немного поднабрать заказиков! Духи в 2-2,5 раза в Летуале и Парфюме дороже!!!

Людмила Жандарова (Мартынова):  если я выпью водки,то тогда точно завтра уволюсь. Я ее даже на запах рядом с собой 5 лет не видела

Оксана Филиппова:  ой-ой-ой! Оторвалась она!))) Так, скромненько!

Оксана Филиппова:   ого ты пошла в разнос)))) а я давно о пивке мечтаю, но пока ни ни

Людмила Жандарова (Мартынова):  неее сначала вино,потом водка))))

Привет всем

Оксана Филиппова:  сегодня очередь ВОДКи настала.

ღღNатали (ړײ) Ruღღ:  а у меня просто капец как все достало.Позавчера пиво пила, вчера шампанское

Я сегодня фрукты ем)))))

Оксана Филиппова:  ну бывает Оксан))))) ниче страшного, я раньше когда сидела на диете бывало срывалась на праздниках но я не относилась к этому как к катастрофе, на след день голод и фсееее

Оксана ღ:  в мальчиках и девочках должно быть

Оксана ღ:  в тао был