БОЛТАЛКА в Барнауле

Мне к апрелю надо 11 кг скинуть)))) а к лету ешо 10!

*Юлия* *Гаер*(Цыганкова):  Юль а почему в ужас? Там антисанитария и воишча да?

Оксана Уманец:  Оксан оооочень хочу посмотреть! Вытерплю! Лишь бы бабки были туда лететь)))))

ЮЛИЯ ШТРО (Балышева):  я вот мяса жутко хочу почему-то

*Юлия* *Гаер*(Цыганкова):  ну а нас возили утром , как раз самая жара поднимается... вот в луксоре да лучше чем в гробницах...

Оксана Уманец:  мыехали ночью в очень отличном прохладном автобусе и как то ничего, мне понравилось  александрии и в луксоре, а каир вообще привёл в ужас

*Юлия* *Гаер*(Цыганкова):  ну как тебе сказать не то чтобы совсем не понравилось... интересно конечно, но сама дорога туда, так выматывает , что ничего не надо уже... Да и потом плохо мне стало сильно ... на жаре.. а в склепах этих  как то пахнет тоже  не очень...  короче у  меня было ощущение что я на кладбише...да и тяжело например мама бы моя 40 м вниз под землю не спустилась бы, я еле залезла туда и еле назад вылезла..На пирамиды мы не поехали , хватило одного путешествия..

 я тока 2 сбросила, но я грешила несколько раз и вчера тоже мясо ела свеженинку, все равно считаю результат хороший первый раз первый раз 3 сбросила

ღღNатали (ړײ) Ruღღ: с ребёнком конечноничего не посмотришь, им наши экскурсии вообще не нужны и конечно для них жарко, да и отдых с ребёнком маленьким в египте как то не айс. отели даже 5+, это турецкии 3+. мы в александрии видели отель7+

Юлия Писко (Соловьева):  могу поделиться жирком

Оксана Уманец:  а мне очень понравилось, аж дух захватывает и завораживает, а пирамиды совсем не понравились и вонь там такая, как в принципе и в самом каире.

Юлия Писко (Соловьева):  http://nar-medik.ru/all_lechenie/lechenie_1.php?npdk=1598774215&f=0

Юлия Писко (Соловьева):  http://sportswiki.ru/%D0%9A%D0%B0%D0%BA_%D0%BF%D0%BE%D0%B2%D1%8B%D1%81%D0%B8%D1%82%D1%8C_%D0%B0%D0%BF%D0%BF%D0%B5%D1%82%D0%B8%D1%82

А антидиету никто действенную не знает? А то я целый день есть не люблю, иногда обедать забываю, а поправится надо кг на 3-5

Оксана Уманец:  а в долине мертвых понравилось?

ღღღОксана Сенькинаღღღ:  у меня от тренировок вес стал очень расти.Решила перерыв сделать. И вроде как вес, так и объемы топают.Джинсы свободнее

наташ чтоб увидеть др историю надо ехать минимум 8 часов на автобусе по аццукой жаре... это в  в гробницы..... мы ездили.... очень тяжело и притом никакой особой красоты я не увидела....немного даже жутовато страшновато....  А на пирамиды чето около 12 часов ехать..

Оксана Филиппова:  А у меня сегодня 6-й день и почти 4кг минус, а вот обьемы нет а на тренировки ходила все наоборот, надо совмещать короче, тока нет времени. И ем я овощей и фруктов прилично в едовые дни, а в питьевые  бульен маги 3 пакета выпиваю, а в белковый и 5яйчиков за день и около литра йогурта питьевого и грудки куриной грамм 300. Но весь день о еде думаю и ночью тоже пока не усну, а усну снится посматрю тоже как сегодня завтра пройдет, может тоже 2-недельку посижу, потом ограничения в еде делать надо будет учится

ღღNатали (ړײ) Ruღღ:  не ну если хочешь то не вопрос, просто делать там нечего... а в августе конечно, там если в октябре 40-45 было в пустыне все  50 наверное

Оксана Филиппова:  ну так то приятный сюрприз))))

В Египет в августе мне в Пегасе сказали даже не думать лететь с ребенком))))

ღღNатали (ړײ) Ruღღ:  я сама не ожидала

Оксана Уманец:  Оксан ну ты блин интересная))))))я два раза была и больше не хочу))))я то не была тож хатюююю, тем более у меня в 5 классе крышу рвало от древней истории)))))

Оксана Филиппова:  ой Оксан нее я так много за неделю не хочу....ну кг 3 и хорошо.....

да египет щастоже нифига не дешевый...

ღღNатали (ړײ) Ruღღ:  да нечего делать там в египте, не тратьте деньги.... Я 2 раза была , больше не хочу...

ღღNатали (ړײ) Ruღღ:  ну вот и я думаю че она собралась в апреле то в турцию, не поняла я тебя сначала..... про сезон не знаю , как сказать, мы были в апреле, и дождь был каждый божий день... и дождь прям реальный как говориться тропический на метр не видать ничего... но теплый очень, и он нам был тока в радость освежал чуток.. 20 минут прольет, и снова жара 40, за 10 минут все высохло и даже не видать что дождь был... И он как то странно начинался всегда, просто ниоткуда... чисто все , потом кааак ливанет в один миг...

ღღNатали (ړײ) Ruღღ:  уррра,а я то 4,9 потеряла.Я уменьшила количество выпитого.И старалась почти не жрать. Я так рада.А то тот непонятный плюс меня убил на прочь,так я на своих постояла весах,сбегала к сестре проверила также. В итоге,сегодня со мной уже на диете мама сидит

*Юлия* *Гаер*(Цыганкова):  Юль а самое прикольное смотрела я туры в Египет ну нифига не дешевле Турции))))

Оксана Уманец:  да каво там в Турции делать то в апреле)))) не хочу)))) в Тае в августе не сезон, подруга летала в сентябре говорит там сезон дождей, не сильно хорошо там.