БОЛТАЛКА в Барнауле

Девочки! Я тоже хочу к вам в компанию!!!!Две недели была на японской  диете - 4 кг. Теперь вот эту хочууу! Возник вопрос - в непитьевые дни что можно пить?

ЭКЗОТ♫♫♫ КА۩۩۩۩۩۩:  а я то уж думаю то Яночка худеет

ღღNатали (ړײ) Ruღღ: это не мне, это подруге))))))я наоборот пиво со сметаной ем для поправы ღღღ Татьяна Пешкова ღღღ:  спасибо большое, а то в болталке найти что то вообще нереал, даже по поисковику

ЮЛИЯ ШТРО (Балышева):  точно точно будем друг друга дисциплинировать)))) вечерком тут отчет вести!!!!!

Так кто еще к нам в компанию? )

Все девочки попробую отчитаюсь)))) но я буду мало есть, я на диете не могу много хряпать... Ээээхххх хоть бы кг 5 скинуть

Мы втроем сели на диету на мой взгляд так легче как чего нибудь захочется сразу думаешь...ага они похудеют а я нет

ЮЛИЯ ШТРО (Балышева):  ну все! Главное не забыть завтра после суток)))) но я настроена решительно! Мне надо весной в пальто влезть!

Татьяна Троегубова (Диденко):  Нет мы себя не ограничивали если овощи то лопали вволю но на ночь я уже не ела

ღღNатали (ړײ) Ruღღ:  Ок. вместе веселее,я еще когда были питьевые дни пила много кофе со сливками и сахором может если пить зеленый чай эфект будет лучше но не знаю хватит ли моей силы воли,как утром без кофе

ЮЛИЯ ШТРО (Балышева):  Юля, а по количеству съеденного-выпитого в этой диете есть ограничения?

ЮЛИЯ ШТРО (Балышева):  я с тобой!!!!! Завтра начнем?

Татьяна Троегубова (Диденко):  ой)спасибо большое)наконец то нашлись)))))))))а мне казалось,что я уже все перерыла)))

ღღNатали (ړײ) Ruღღ:  я на ней сидела очень мне понравилось,диета легкая уходит за первый раз конечно не 10 у меня 3 ушло но именно ушло с боков и живота а не просто кишки прочистились плюс еще и от веса зависит у меня лишнего не много,с понедельника я опять на нее

ღღNатали (ړײ) Ruღღ:  я незнаю, это девочки писали тут такую диету. а я ее для Яны продублировала.

ЭКЗОТ♫♫♫ КА۩۩۩۩۩۩:  Яночка тебе куда худеть?

ღღღ Татьяна Пешкова ღღღ:  Тань и что правда такой эффект??????? 10 кг?????

ЭКЗОТ♫♫♫ КА۩۩۩۩۩۩: 
За 7 дней уходит до 10 кг.без возврата + очищается организм.

1 ДЕНЬ: питьевой (пьем все что хотим, в томчисле бульоны)

2 ДЕНЬ: овощной (кушаем салаты в любомколичестве, желательно с добавлением капусты (она жиросжигатель) )

3 ДЕНЬ: питьевой

4 ДЕНЬ: фруктовый (кушаем фрукты, желательногрейпфруты (жиросжигатель) )

5 ДЕНЬ: белковый (кушаем яйца, филе курицы(вареное), можно йогурты)

6 ДЕНЬ: питьевой

7 ДЕНЬ: выход Завтрак: чай, 2 вареных яйца.Перекус: фрукт Обед: бульон (можно сварить легкий супчик с рисом или гречкой)Перекус: фрукт Ужин: салатик (заправка: растительное масло и соль)

ДЕВОЧКИ, вспомните, кто писал про диету где один день питьевой, другой фруктовый и т.д. ОЧЕНЬ НАДО!!!!!!!!!

Марина Целоусова (Вагнер):  

Татьяна Баканова:  про всхрапнула , я имела в виду дочину дочу

Татьяна Баканова:  я поняла, мой так же время дома проводит 

ღღNатали (ړײ) Ruღღ:  госпошлина на ребенка на 5 лет 300 руб. стоит

доча машу посмотрит

Марина Целоусова (Вагнер):  я про мужа говорю сидит играет,а так машу псмотрит и опять за своё

Татьяна Баканова:  ну правильно, 3 мин всхрапнула и хватит , а то всю игру проспит 

Марина Целоусова (Вагнер):  моих бы куда нить выпнуть,мечты.. один вон за компом сидит играет,доча игрушек укрывает спать под полотенца через 3 мин.  развернет и опять...

Татьяна Баканова:  я детей на каток выпнула  , тишинааааааааааа.................................

ღღNатали (ړײ) Ruღღ:  Марина Целоусова (Вагнер):  разошлись

ღღNатали (ړײ) Ruღღ: